Смягчить тон
В конфликте вы стараетесь снизить резкость и напомнить, что связь важнее спора.
Тест про отношения
Как вы решаете конфликты в паре?
Ответьте на 20 вопросов и узнайте, как вы чаще ведете себя в конфликте: смягчаете, берете паузу, обсуждаете, ищете смысл, оживляете контакт или возвращаете правила.
Тест носит развлекательный и самоисследовательский характер. Он не является психологической диагностикой и не предсказывает будущее отношений.
Вопросы теста
- Когда вы думаете о теме «конфликты в паре», вам важнее всего...
- Что в отношениях быстрее дает вам ощущение контакта?
- Если в паре появляется конфликт, вы скорее...
- Какой темп сближения вам ближе?
- Что быстрее всего утомляет вас в отношениях?
- Что больше всего укрепляет ваше доверие?
- Если нужно обсудить сложную тему, вам легче...
- Как вы относитесь к личному пространству в паре?
- Какая поддержка вам ближе?
- Когда вы думаете о будущем отношений, вам важнее...
- Если возникает ревность или тревога, вам полезнее...
- Какая повседневность в паре вам подходит?
- Как вы понимаете выбор быть вместе?
- Какая граница для вас особенно важна?
- Как вы чаще показываете заботу?
- После ссоры вам важнее всего...
- Какая фраза о любви вам ближе?
- Чего вам особенно не хочется в отношениях?
- Если отношения меняются, вы чаще...
- Что вы хотите получить от этого теста?
Возможные результаты
Взять паузу
В конфликте вам важно не давить и не позволять давлению управлять разговором.
Обсудить по существу
В конфликте вы стараетесь понять, что случилось, что задело и о чем нужно договориться.
Понять больное место
В конфликте вы ищете не только повод, но и более глубокую причину напряжения.
Вернуть живой контакт
В конфликте вы стараетесь не застрять в тяжести и найти способ снова почувствовать друг друга.
Вернуть надежность
В конфликте вы ищете решение, которое восстановит доверие и снизит риск повторения.